フリー走行は、金曜に午前・午後の2回、土曜午前に1回、計3回の練習走行が設けられる。
各マシンは過去のセッティングデータに基づWeb制作 東京いて開催サーキットの特性にある程度合わせて持ち込まれるが、実際に走行することによってドライバーの意見を反映させて微調整を繰り返す。
また、参戦初年度のドライバーが過去に未体験のサーキットを走る場合、コースの習熟の意味も含まれている。
レース以外でマシンのテスト走行をすること白髪染めは許されていないので特徴の違う世界中のコースを転戦していくF1マシンを、それぞれのコースで最高のコンディションに持っていくためにも、このフリー走行は重要なものになる。